Моя очередь.

среда, 15 июня 2005

09:35

Raenel

It was nice but now it's gone...

Пнуто enchanted elf.

Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике..., а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.

1. Любимые фильмы. Не могу представить, сколько раз я лежала в кровати, завернувшись в плед, и смотрела "Гладиатора" или "Крестного отца" - первый отлично помогает при простудах и прочих зимних неприятностях, второй великолепно отвлекает от личных переживаний.

2. Чтtние - и вполне конкретное. Спасающим меня автором оказался вовсе не Монтень, а Терри Пратчетт, предпочтительно книги о Рисвинде. Его "Удача - мое второе имя. Первое, кстати, Не." поддерживали меня в самых паршивых ситуациях. Такой оптимизм запинает любую депрессию.

А еще - Элеонора Раткевич, самые светлые книги фэнтези из всех, о которых я слышала. И - чуть не забыла - стихи. Медленно и вслух: Лорка и Йейтс.

3. Воскресная месса в храме. Тут нечего добавить. Просто прикосновение к чему-то неизъяснимо более мудрому, вечному и под финал осознание, что ты Его часть.

4. Природа. Часа три сидения в Нескушном, или в Измайловском, - и ты забываешь о плохом. Думаю, по тем же причинам, что и в предыдущем пункте.

5. Банально, но - кинотеатр. Своя церемония: обязательно час езды до "Горизонта", покупка билета, девятичасовой сеанс, первый зал с необыкновенно удобными качающимися креслами, большой экран, холодок и темнота, ощущение приближения Сказки, в которую ты с головой уйдешь на три часа. А если еще и с плиткой шоколада в руке, так это вообще замечательно!

А потом, вернувшись в свой мир, подойти к любимому мосту, и смотреть на полуденное московское солнышко.

6. Книжный магазин. "Молодая Гвардия" и только она спасает от диких ломок.

Шоппинготерапию еще никто не отменял. Иногда - "Москва" или даже "Озон", с заказом из Сети, но "Молодая Гвардия" - это сродни чайной церемонии. Ни с чем не сравнимое удовольствие по три часа выбирать книги, фэнтези или классику, смотреть на их обложки и корешки, качество бумаги и название серии... Покупать, приносить домой, открывать, вдыхая типографский запах и расставлять на полке. Ням.

Кто там еще не отчитался за свои депрессии? :candle: